kenia.fernandes48
🧁 BOLINHO MARIA FIT 🧁 Um lanche prático, fofinho e sem açúcar para o seu dia! 🔢 Rendimento: 10 porções 🔥 Calorias: ~139 kcal por bolinho 🛒 INGREDIENTES: 🍌 4 bananas maduras médias 🌾 1 e ½ xícara de farinha de aveia 🥚 4 ovos inteiros 🧈 1 colher de sopa de manteiga 🌱 Adoçante Estévia a gosto 🥄 1 colher de sopa de fermento em pó 🍫 Gotas de chocolate sem açúcar para decorar 👩🍳 PREPARO: 1. Bata as bananas, aveia, ovos, manteiga e estévia no liquidificador até homogeneizar. 2. Misture...
更多
