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#ad 🌯✨ Um wrap saudável, prático e pronto em poucos minutos! Essa receita é perfeita para quem busca uma refeição nutritiva sem complicação. Rica em proteínas, fibras e cheia de sabor, ela combina ingredientes simples que você provavelmente já tem em casa. Ingredientes da massa: ✔ 3 colheres de sopa de aveia em flocos finos ✔ Um pouco de água ✔ 2 ovos ✔ Mix de sementes (gergelim branco, gergelim preto e linhaça) Sugestão de recheio: ✔ Carne magra ou frango desfiado ✔ Alface ou repolho ✔ Tomate...
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