Maíra Silveira | Nutrição sem terror
Desmistificando alguns alimentos ! Mas atenção, meu objetivo nunca é fazer terrorismo nutricional, mas sim te educar pra que você possa fazer suas escolhas com consciência. O que acontece hoje é que muitos alimentos nos consumimos porque é moda e no contexto parecem ser super saudáveis, e as vezes não é exatamente como pensamos. E geralmente esses pequenos detalhes acabam interferindo nos resultados. Se você quiser que eu fale de mais alimentos, deixa aqui nos comentários 👇🏽
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