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Tiffany Rothe Workouts
Kick your #workouts up a notch with these #highkick lunges . This #exercise works your whole body. Do 20 reps each leg and repeat it 3 times. For more #dailyworkouts follow me. Get great #fitness exercises that you can do from home. More
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vitordossantosnap
Brigadeiro meio amargo delicioso e feito com o Cacau 100% puro! 🥹✨ Receita: • 1 lata de leite condensado • 1/2 caixinha de creme de leite • 1 colher (sopa) de margarina/manteiga • 2 colheres (sopa) bem cheias de Cacau em pó Modo de preparo: Dissolva o cacau no leite condensado antes de ligar o fogo mexendo bem! Junte a margarina e o creme de leite e mexa em fogo médio/baixo até engrossar e desgrudar do fundo da panela. Deu água na boca, não é? Então corre para o nosso site e garanta o seu Cac... More
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Hoje venho ensinar alguns exercícios matinais, alongamentos e mobilidade para iniciar o dia com movimento e preparar o corpo para o dia que irá se iniciar.#alongamento#alongamentomatinal#movimentocorporal#exerciciosemcasa#dicas#dicasdeexercicios#fisioterapia#pilates#saopaulo#tatuape#avpaulista More