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Tiffany Rothe Workouts
Want to save time and get a #greatworkout? Do 50 jumps with 20 side to side twists and repeat it 10 times in a row. Tag me when you are done! #tiffanyrotheworkouts swipe for more #dailyworkouts 更多
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RECEITA 6
#food 更多
gui.nacozinha
🐟 SARDINHA NA PANELA DE PRESSÃO! Ou ESCABECHE, para os mais chiques! 😂 Sabe aquela receita simples, barata, cheia de sabor e que fica ainda melhor no dia seguinte? É exatamente essa! Eu fiz essa sardinha na panela de pressão sem medir absolutamente NADA! Fui colocando o que tinha em casa, temperando no olho e torcendo para dar certo. E olha… ficou sensacional! 🤤 Mas como eu sei que tem gente que gosta das medidas certinhas, separei uma sugestão pra vocês! 📝 INGREDIENTES: 🐟 1 kg de sar... 更多