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Tiffany Rothe Workouts
Woo hoo! Here is exercise 5 of 10 of the 2021 New Years Day #fitchallenge. Do 21 Squat Kicks. I have 12 pound weights. Tag me when you are done. Follow me for #dailyworkouts you can do #athome 更多
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Edielson Carneiro
Pão de aveia, perfeitoooo pra quem quer emagrecer e fazer o intestino funcionar 🙌🏼 - 1 colher de sopa de fermento biológico seco - 1 colher de sopa de açúcar demerara - 1 e 1/2 xícara de água levemente morna - 2 ovos - 2 e 1/2 xícaras de farelo ou farinha de aveia - sal e temperos a gosto Forno por 40 minutos a 180 graus. Não corte o pão quente, ele pode quebrar. Super simples né? Aproveite! 💖 #dieta #emagrecer #paodeaveia #paosemgluten 更多
CÉREBRO CURIOSO
ela não tinha dinheiro para comprar esse sorvete 更多