849
23
thiagologoterapeuta
A ansiedade pode provocar alterações reais no corpo, inclusive aumentar temporariamente a pressão arterial e os batimentos cardíacos. O problema começa quando cada alteração é interpretada como sinal de perigo. A pessoa sente a ansiedade, mede a pressão, vê um número diferente, se assusta e mede novamente. A preocupação aumenta, o corpo entra ainda mais em alerta e a própria ansiedade pode alimentar o ciclo. Por isso, uma medida isolada durante um momento de medo ou crise não deve ser usada pa More
Comment
Cancel
Send
CURIOSIDADES QUE VOAM 🚀
#FatosIncriveis #CuriosidadeDoDia #MundoCurioso #AnimaisFantasticos #SegredosDoMundo More
alzirareceitas
🥘 Quiabo sem Baba com Carne Moída  Ingredientes: 250g Quiabo (lavado, bem seco e sem a pontinha superior)  Azeite  1 Cebola pequena e 3 dentes de alho picadinhos  400g Carne moída  Sal, pimenta e páprica a gosto  Caldo de legumes, frango ou carne ou água Cebolinha e tempero verde para finalizar  Modo de Preparo: 1. O segredo do quiabo: Coloque o quiabo em uma frigideira bem quente com azeite e não mexa no início! Espere um tempo para dourar, mexa e tempere com sal e pimenta.  2... More