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Tempero_do_Chipi
Funge misto de fuba de milho e de bombó 👌🇦🇴♥️ A solução chegou 😊🤝 *Ingredientes: 🍽Fuba de milho (Farinha de milho): 100g 🍽Fuba de bombó (Farinha de Mandioca): 300g 🍽Água: 1lt 🍽amor♥️ *Modo de fazer: -Numa panela coloca água e leva ao fogo e deixa aquecer. Em seguida coloca a farinha de milho e vai mexendo com um pau ou uma colher de madeira. -Quando ficar consistente tapa a panela e deixa cozinhando por 10 minutos e baixa o fogo para médio. -Para finalizar coloca a farinha de Mandioc... المزيد
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mindsett.flaviosettanni
Cansaço crônico ao longo do dia quase nunca é falta de sono. É falta de três hábitos que ninguém te ensinou juntos. Café da manhã com proteína. Café preto e torrada não são café da manhã. São um pico de insulina seguido de queda de energia antes do meio-dia. Proteína pela manhã estabiliza a glicose e sustenta o foco por horas. Luz natural nos primeiros 30 minutos do dia. Exposição à luz solar logo cedo sincroniza o ritmo circadiano, regula o cortisol matinal e determina a qualidade do sono daqu... المزيد
eunihiroyuki
Recheio maravilhoso 🤌🏽 #receita #brownie #brownies #receitasimples #brigadeiro المزيد