Name: Domialer 21 (Tatadomialer21). Áudio original criado por Domialer 21. onde Obá coloca as mãos, maldade nenhuma coloca os pés. Obá Siré #oba #sire #reideoyó #candomblé #umbanda
Uploaded: 2023-04-20T02:15:43Z
Duration: 1 min 27 s
Description: onde Obá coloca as mãos, maldade nenhuma coloca os pés. Obá Siré #oba #sire #reideoyó #candomblé #umbanda

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Domialer 21

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MANO CRIA OFICIAL 🥋

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Luizamota

💪 Entender o movimento é um dos primeiros passos para treinar melhor. De forma simples: ➡️ Empurrou? Maior participação do peito. ➡️ Puxou? Maior participação das costas. ➡️ Abriu os braços para os lados? Ombros. ➡️ Dobrou o punho? Antebraços. ➡️ Dobrou o cotovelo? Bíceps. ➡️ Estendeu o cotovelo? Tríceps. More