Vovo Ceia
Hoje a Vovó Ceia prepara um delicioso creme de mirtilo, aveia e iogurte natural. 🫐🥣 O mirtilo fornece antocianinas, compostos antioxidantes estudados em relação à saúde do cérebro e dos vasos sanguíneos. A aveia fornece fibras, incluindo beta-glucana, que contribui para o intestino e pode ajudar no controle do colesterol dentro de uma alimentação equilibrada. ❤️ Fácil, nutritivo e sem açúcar adicionado! Salva a receita e segue a Vovó Ceia. 👵🏾 #ReceitaDaVovoCeia #Mirtilo #SaudeDoCerebro #Alim
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