Cecilia Emiko
OMBROS RรGIDOS, COSTAS PRESAS? VAMOS COLOCAR ESSE CORPO EM MOVIMENTO! Vocรช jรก sentiu que seus ombros estรฃo duros, que o peito parece fechado ou que girar o tronco ficou mais difรญcil? Isso pode acontecer quando passamos muito tempo sentados, repetimos sempre as mesmas posiรงรตes ou movimentamos pouco determinadas regiรตes do corpo. #dicas #ombros #curiosidades #idosos #Saรบde
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