jessyka Rayara
Ter endometriose nĂŁo significa que vocĂȘ precisa deixar de treinar! đ A atividade fĂsica pode trazer benefĂcios, mas cada corpo responde de uma forma. Respeite seus limites, adapte os exercĂcios quando necessĂĄrio e tenha acompanhamento profissional. Seu treino deve ser um aliado da sua saĂșde, nunca uma cobrança! đȘđ» #Endometriose #Musculação #SaĂșdeDaMulher #TreinoComConsciĂȘncia #qualidadedevida
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