Thiago Almeida | ANSIEDADE
Muita gente fala de ansiedade como se fosse tudo igual. Mas existem vários tipos e cada um se manifesta de um jeito. Tem gente que desenvolve medo social. Outros começam a ter fobias específicas. Tem quem viva crises inesperadas, como na síndrome do pânico. E existe um ponto em comum entre todos eles: a mente começa a associar sofrimento com situações, lugares ou experiências. A ansiedade vai criando conexões de medo. E sem perceber, a pessoa começa a se limitar cada vez mais. Por isso entender...
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