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Samanta Colares
Pub | Se és da team “não sei o que comer” ou “não tenho tempo”, estas 2 ideias vão salvar as tuas manhãs! rápidas, fáceis e mesmo boas 🤍 Usei o Philadelphia Cottage, que adoro porque é um ingrediente super versátil, super saboroso, proteico e funciona tanto em receitas doces como salgadas! Opção salgada 🧀 pão de queijo de frigideira Numa tigela, misturar 2 ovos, 1 colher de sopa de tapioca, 1 colher de sopa de Philadelphia cottage, uma pitada de sal e pimenta.Misturar tudo muito bem e levar à... More
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Medicina na Prática
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Vania Moraes da Cruz
BRIGADEIRO FIT Só 3 ingredientes Ingredientes: - 6 colheres de sopa de leite em pó integral - 3 colheres de sopa de chocolate 70% cacau - Café coado bem quente, aos poucos, até dar o ponto - Granulado sem açúcar para finalizar, opcional Modo de preparo: Misture o leite em pó com o chocolate 70% cacau. Adicione o café quente aos poucos, mexendo sempre, até formar uma massa bem cremosa, grossa e brilhante. More