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EDUARDO SALVANDO VIDAS OFICIAL🚨🚑
#Equipe padrão em APH.o dia a dia de um socorrista. More
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Imagine se isso acontecesse mesmo? #filme #backtothefuture #curiosidades #cenasdefilme More
DESVIRA | Sono e Energia
Dormir 6 horas é melhor do que 7 só para "fechar um ciclo"? A famosa regra dos 90 minutos simplifica demais o sono. A duração dos ciclos varia, então calcular o horário de acordar não garante que você vai despertar descansado. Dar ao corpo tempo suficiente para dormir, com qualidade, faz diferença. Você já fez essa conta para escolher a hora de acordar? Conta aqui! #Desvira #Sono #DormirBem #CiclosDoSono #QualidadeDoSono More