NUTRI ROSY BRITO
🚨 Seu intestino anda preso? Talvez alguns alimentos do dia a dia estejam contribuindo para isso! Alguns alimentos podem favorecer a constipação quando consumidos em excesso ou quando a alimentação tem pouca fibra e pouca água. 💧 🧀 Queijo amarelo 🍞 Pão branco 🍫 Chocolate ao leite 🥤 Refrigerante 🍌 Banana muito verde Isso não significa que você precisa cortar esses alimentos completamente, mas é importante manter o equilíbrio e investir em hábitos que favoreçam o funcionamento intestinal.
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