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Revoluction
Lembrando que cada pessoa é única, ajuste as porções e tipos de alimentos de acordo com suas necessidades individuais e objetivos específicos. Consulte um profissional de saúde ou nutricionista para um plano personalizado. #nutricao #dicas #fisiculturismo #Musculação #dieta Lebih banyak
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Kirim
Helena Coelho
O que como num dia,em defice calorico 🥦💗#deficecalorico#oquecomonumdia#alimentacao Lebih banyak
Receitas do chef Ofc PB.
🥟🍗 Salgado Frito de Frango e Queijo 📝 Ingredientes 🥟 Massa 300ml de água 300ml de leite 1 colher de sopa de manteiga ou margarina 1 tablete de caldo de galinha 1/2 colher de chá de sal 300g de farinha de trigo 🧀 Recheio Frango desfiado a gosto Queijo a gosto Lebih banyak