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RepMaster Workout
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Anna Thaís
🌱 Preparando minha proteína texturizada de soja! 🧆 E antes que alguém pergunte: eu não deixei de ser crudívora! 😂💚 Minha alimentação continua sendo majoritariamente crudívora, mas faço algumas exceções quando faz sentido para mim — e a PTS é uma delas. A soja é uma ótima fonte de proteína vegetal, além de fornecer fibras, ferro e outros nutrientes importantes. 💪🌱 ✨ Minha dica: sempre que possível, prefira soja orgânica e de boa procedência, dando preferência a produtos com poucos ingredie... 更多
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