Burnstrike
Aprender os detalhes da raspagem da meia-guarda faz toda a diferenΓ§a. NΓ£o basta conhecer o movimento: Γ© preciso entender o posicionamento, o controle do adversΓ‘rio, a distribuição de peso e o momento certo de executar. No Jiu-Jitsu, sΓ£o esses pequenos detalhes que transformam uma tΓ©cnica difΓcil em uma raspagem eficiente. . #jiujitsu #bjj #euamojiujitsu #ilovejiujitsu #JiuJitsuLifeStyle
MΓ‘s
