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Rayane Fligliuzzi
Na edição de ontem, foi exibido o apontamento de domingo. Ray iniciou a dinâmica com muita coerência e relembrou diversos episódios desagradáveis que viveu com a outra peoa, incluindo momentos em que Saory usou aspectos de sua vida pessoal de forma desrespeitosa e até mesmo mencionando o uso de antidepressivos. #TeamRay #AFazenda17 More
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Parceiros Bjj 🥋 Moises Guedes
Existem muitas finalizações que surpreendem justamente por detalhes mínimos — uma pegada, um ajuste de quadril ou um passo de pés no momento certo. Prestar atenção nesses pormenores transforma tentativas em finalizações e reduz as chances de erro sob pressão. Treinar devagar, repetir os ajustes e mapear as reações do oponente é o caminho para fazer as técnicas virarem instinto. #bjj #oss #tecnica #finalizacao More
SIMPSON 9
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