ariele.personal
Eu usei: ๐ 1 ovo 1 colher de requeijรฃo light 1 colher de goma de tapioca 50g ou uma colher bem cheia de peito de frango jรก temperado Meia colher de chรก de fermento Se quiser uma tortinha maior e mais volumosa, acrescente milho, ervilha, azeitona ou cenoura ralada. Leve ร air fryer por aproximadamente 15 minutos a 180ยฐC, ou ate dourar. ๐ Salva para fazer depois! โค๏ธ #receitafit #receitaproteica #tortinhaproteica
Mรกs
