kenia.fernandes48
š® DOCE FIT COM 25g DE PROTEĆNA EM POTINHOS (SABOR CHOCOLATE BRANCO) š® Quer uma opĆ§Ć£o de doce saudĆ”vel, prĆ”tico e com muita proteĆna para salvar os lanches da sua semana? Hoje eu te ensino a fazer esse creminho fit maravilhoso que rende 8 potinhos perfeitos! Para cada pote, eu usei meio copinho de iogurte natural desnatado Danone e misturei super bem com 1 scoop de Whey de Chocolate Branco da Dux. Fica um creme incrivelmente homogĆŖneo e delicioso! Para finalizar, montei as duplas com minhas fr...
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