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Irradie Yoga
Apesar de iniciantes poderem realizar a postura, a sirsasana é considera uma posição de yoga intermediária e avançada. Sendo assim, o ideal é procurar um profissional especializado na prática de yoga para realizá-la com segurança. Melhoria da oxigenação do cérebro, o que ajuda a processar melhor as informações, aumentando a nossa capacidade de concentração, raciocínio, memória! Lindo desenvolvimento da nossa aluna querida Andreaaa ❤️🧘‍♀️🪷✨ #Brasileirão20 #yoga #bemestar More
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