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Pedro Guilherme
Treino de ombro e trapézio. Desenvolvimento máquina Arnold Elevação lateral Flexão de ombro com barra + Flexão de ombro com rotação interna com anilha Abdução horizontal na polia Puxada baixa Encolhimento com halter #ombro #ombrocebola #Arnold
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Pregando Com Excelência 🎬
Esse Vídeo Me Edificou #edificou #motivação #pregação #vilarizar
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D 10 TRILHA DO CONHECIMENTO
#kwaicomida
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