panelinha.de.sabores
Gratinado de espinafres com cenoura Esta รฉ uma deliciosa e completa refeiรงรฃo para fazer sem carne nem peixe, rรกpido de preparar e tambรฉm econรณmico. Ingredientes (serve 3) 1 ๐ฅ de sopa de azeite 1 cebola 2 cenouras 350g de batata (pesada com casca) 2 dentes de alho 1๐ฅ de chรก de pimentรฃo doce sal 1 ๐ฅde chรก de salsa seca 400g de espinafres (pode usar congelado) 4 ovos 200ml de leite 1 ๐ฅ de sopa de farinha de aveia Prozis 50g de queijo ralado (opcional) Nota: รฉ necessรกrio untar a assadeira com a...
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