PSIQUIATRA
O que é psicoterapia? Psicoterapia é um tratamento voltado para os aspectos não biológicos do sofrimento mental. Ela acontece por meio de um diálogo estruturado, com escuta ativa, investigação de padrões de pensamento, emoções, comportamentos, relações e experiências que podem estar mantendo ou agravando um transtorno. Isso importa porque depressão, ansiedade e outros transtornos mentais não são explicados apenas por neurotransmissores ou genética. Existem também fatores psicológicos, comportam...
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