dr.tercio
O maior erro de quem opera o coração é achar que agora precisa viver parado. É exatamente o contrário. Essa é a pergunta que mais chega aqui: posso correr, posso malhar, posso carregar peso? Vamos por partes. Nas primeiras semanas depois de uma cirurgia pelo peito existe uma restrição que é do osso, não do coração. O esterno precisa de tempo para consolidar, e por isso evitamos esforço com os braços, carregar peso e movimento brusco no tronco nesse período. Caminhar, ao contrário, costuma ser l...
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