João Vitor
Meu treino de peito e tríceps rápido aí dura mais ou menos uma hora isso contando o aquecimento, reconhecimento e as séries de trabalho. Então ainda dá pra adicionar mais um de peito e um de tríceps ou repetir ele na semana q tá show de bola 🔥 - #teamdarklab #darklab #treinodepeito #treinocompleto #treinonacademia
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