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Olga Amara
@Polimodesto Fullbody đŸ”„đŸ”„đŸ”„đŸ”„ FULL BODY | 30 MIN đŸ”„ Um circuito completo, com 6 exercĂ­cios em sequĂȘncia, bastante estĂ­mulo para pernas e deslocamentos no step para aumentar a intensidade sem depender de cargas altas. 30 minutos. 5 rodadas. Agora salva e vem fazer comigo. đŸ€ŽđŸ”„ æ›Žć€š
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揑送
Isaque
Contra-piso sem farofa #obra #construção #engenhariacivil æ›Žć€š
sou feliz com a vida que tenho.
... æ›Žć€š