obrunonuno
Pare de apanhar de boxeador canhoto no sparring! 🥊🛑 Lutar contra a guarda invertida é um pesadelo para quem não entende a geometria do combate. Aplique estas 3 regras para virar o jogo: 1️⃣ Mão da frente sempre alta: Não dê bobeira abaixando a guarda, senão o direto de esquerda dele entra limpo! 2️⃣ Pé dianteiro por fora: A guerra dos pés decide a luta. Pise por fora do pé dele para sair da mira e alinhar o seu direto com potência! 3️⃣ Ataque com a mão de trás: Priorize iniciar as combin...
More
