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ReceitasCarioca
Pamonha feita na lata de milho 🌽 #pamonha #Comida #feliz #Comer #Receita Lebih banyak
JΓΊlia Rocha - Nutricionista
100g de macarrΓ£o Γ© pouco? Sim. Mas olha como eu transformei isso numa refeiΓ§Γ£o completa, sem exagerar nas calorias.**πŸ‘‡πŸΌ O segredo? πŸ‘‰πŸΌ Adicionar FIBRAS + PROTEÍNA. βœ”οΈ Aumenta o volume do prato βœ”οΈ DΓ‘ mais saciedade βœ”οΈ Melhora o intestino βœ”οΈ Controla o apetite βœ”οΈ Evita aquele ataque na prΓ³xima refeiΓ§Γ£o πŸ’‘VocΓͺ nΓ£o precisa comer menos pra emagrecer. Precisa comer melhor.##nutricionista#emagreciemento#hipertrofia#saude#nutricao Lebih banyak