Nathalya Vasconcelos
Você tem curiosidade em saber como funciona a terapia? 🤔💭 A TCC, Terapia Cognitivo-Comportamental, tem um caráter científico e utiliza uma estrutura de sessões e outros métodos para que você possa atingir seus objetivos, alinhados às suas aspirações e valores. Independentemente da abordagem, a terapia não se trata de uma simples conversa ❌ No modelo cognitivo se trata de uma construção colaborativa entre paciente e terapeuta que busca alcançar objetivos reais e concretos. ✅ #terapia
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