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Nasion Rodrigues
✅️ Filme: Green Book: O Guia Dr. Don Shirley é um pianista afro-americano de renome mundial, prestes a embarcar em uma turnê pelo sul dos Estados Unidos, em 1962. Como precisa de um motorista e guarda-costas, Shirley recruta Tony Lip, um ítalo-americano fanfarrão do Bronx. Apesar de suas diferenças, os dois homens desenvolvem uma ligação inesperada ao enfrentar o racismo e os perigos de uma era de segregação racial. #filme #MelhorFilme #família #Serie✨✨⭐ Más
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receitasleverapidas
Substitua seu jantar por essa delícia rica em proteínas e fibras! 🥗✨ Uma opção rápida, fácil e perfeita para quem quer emagrecer com saúde ou tem diabetes. Ingredientes: 5 folhas de alface picadas 1 cenoura ralada e 200g de repolho 1 tomate (sem sementes) e cebola roxa 300g de frango desfiado Molho Especial: 4 ovos cozidos + 170g de iogurte natural Limão, mostarda, azeite e temperos Finalize com gergelim preto e aproveite!#receitasaudavel#jantarfit#emagrecimento#lowcarb#dieta Más
RayCortesz
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