95
1
Aline Braga
Manteiga ou margarina? 🧈🥪 Desde 2023 a gordura trans foi proibida 🚫 ➡️ Em 10g: • Bessel: 32 kcal | 0,9g saturada • Quali: 72 kcal | 2,4g saturada ⚡ Resultado: se for margarina, vá de Bessel! Mas nada de exagero: tudo com moderação. 👉 Já me segue que aqui tem dicas diárias de emagrecimento sem mimimi! #manteiga #margarina #mercado #dieta #nutri More
Comment
Cancel
Send
sarahmbonet
Marmita fácil e rápida para salvar a dieta 🤩 🥔 Ingredientes dos vegetais: - 5 batatas inglesa - 3 tomates - 1 couve-flor - 1 colher de sopa de sal - 1 colher de sopa bem cheia de páprica defumada - 1 copo de leite 🥩 Ingredientes da carne: - 2 cebolas - 2 alhos - 1kg de carne de gado em iscas - 1 colher de sopa de sal Além de gostosa é muito prática e só suja duas panelas 🤭😍 More
LZX FILMES
... More