JΓΊlia Rocha - Nutricionista
Sim, dΓ‘ aproveitar muitoooo um GELATO e ainda manter o foco! NΓ£o Γ© sobre excluir, Γ© sobre saber equilibrar! Uma excelente estratΓ©gia Γ© vocΓͺ combinar um sabor a base de Γ‘gua, frutas ou reduzido de açúcar com um sabor a base de creme, calda ou chocolate! Eu por exemplo amo o Fragola + Caramello Salgado Sem culpa, com consciΓͺncia e prazer. Porque comida tambΓ©m Γ© afeto e o gelato faz parte disso!##baciodilatte#emagrecimento
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