juliasousanutri
2 RECEITAS BAIXÍSSIMAS EM CALORIAS E GORDURAS 😱🌟 usando folhas de arroz (1 folha de arroz só 21kcal 🤩)!! Receita Patê 👇🏻 •1 lata de atum ao natural •1 colher de sopa de creme de ricota light •1 colher de sopa de mostarda •Ervas e temperos à gosto — A opção salgada é super proteica e melhor 👉🏻 por ser baixa em calorias você pode comer tranquilo + de 1 wrap, trazendo ainda mais saciedade! Adoro como opção de jantar e a doce comonuma@sobremesa leve 😍 Já salve para fazer por aí e me siga p...
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