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Mirian Personal
"Quem disse que precisa de academia pra treinar braço? Com uma mini band de menos de R$20, você faz exercícios poderosos em casa e conquista resultados reais! Simples, barato e eficiente! Salva esse vídeo e marca aquela amiga que precisa ver isso! #TreinoEmCasa #MiniBand #BraçoDefinido #TreinoFeminino #DicaFit " More
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Camila Dutra
Aquele acompanhamento que não pode faltar na picanha. 🥩💚 Ingredientes: • 3 xícaras de arroz cozido e temperado • Folhas de brócolis • Água • Gelo Modo de preparo: Leve as folhas de brócolis para a água fervente por 3 minutos. Depois, transfira imediatamente para uma tigela com água gelada e gelo e deixe por mais 3 minutos. Esse processo de branqueamento ajuda a preservar a cor do brócolis. Bata as folhas de brócolis com um pouquinho da água gelada até formar um creme. Na panela, coloque More
two sixxx
MELHOR FORMA DE FARMAR NO PROJECT SLAYERS 2, MELHOR FORMA DE CONSEGUIR DINHEIRO E MAESTRIA #projectslayers2 #roblox #slayers2 #roblox #viral More