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Minhas receitas e dicas
Esse truque salva demais Cortei os vegetais da semana e guardei tudo a vácuo, com um saquinho e um canudo. Simples, prático, rápido e ainda ajuda a conservar muito melhor. Dura mais, ocupa menos espaço e ainda economiza tempo no dia a dia. É só chegar e preparar! Você já usou esse truque? Via: @laislebedieffnutri #alimentacaosaudavel #nutricionistareal #dicasdanutri #organizacaoalimentar #vácuocaseiro
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Lichaves
Manutenção das minhas unhas em frente à praia da Barra💗 Golden esmalteria no IG! Corre pra marcar seu horário ✨💅🏼 #unhas #autocuidadofeminino #GlowUp
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MARCOS SILVA
fazendo lanche
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