Arte Milenar Jiu Jitsu Barreiras BA
treino de hoje, mostramos 3 quedas que podem ser usadas da faixa branca até a preta: 🥋 Uchi Gari 🥋 Ko Uchi Gari 🥋 Tomoe Nage (o famoso “balãozinho”) O Tomoe Nage (巴投げ) é conhecido no Brasil como “balãozinho” e é uma das quedas mais bonitas e eficientes do Judô e Jiu-Jitsu. #JiuJitsu #Judô #Balãozinho #TomoeNage #Quedas
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