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MilaM
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gorgonoid
CROSSFIT NÃO É PARA ESTÉTICA!! O CrossFit prioriza condicionamento físico, resistência e desempenho, não a hipertrofia isolada. Já a musculação permite controlar melhor o estímulo de cada músculo, favorecendo volume, simetria e proporção. Se o objetivo é um shape estético, a musculação tende a ser mais eficiente. More
alemdacesta
A verdadeira história dessa foto lendária de Michael Jordan!#nba#nbabrasil#basquete#basquetebrasil#nbb#baska##michaeljordan#jordan#historiasnba More