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MÍDIACUT
(Série: Californication, T01) Hank Moody, um romancista alcoólatra e mulherengo, tenta criar sua filha adolescente e reatar com sua ex-mulher enquanto lida com a fama e seus percalços. #seriededrama #sériedecomedia #californication #filmededrama #filmedecomedia Mais
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INÁCIO FLA
Novo líder do brasileirão #FLAMENGO #venceu #remo #Rodada26 #brasileirao2026 Mais
obrunonuno
​Como acertar o adversário que esquiva de tudo no sparring! 🥊🎯 ​Lutar contra aquele cara "liso" que esquiva de todos os seus golpes na cabeça é uma das coisas mais frustrantes do boxe. Se você continuar jogando golpe telegrafado no mesmo lugar, só vai cansar o braço e tomar contra-ataque de resposta. ​Para quebrar essa movimentação e acertar o cara limpo, aplique estas 3 estratégias: ​1️⃣ Fintar antes de bater: Não jogue o golpe real logo de cara. Finte com o tronco ou com o passo para obriga... Mais