kenia.fernandes48
O Melhor Mingau de Aveia Proteico e Cremoso (Sem Açúcar!) π«π Se vocΓͺ procura uma opção de cafΓ© da manhΓ£ ou lanche saudΓ‘vel que sacia a fome de verdade e ainda mata a vontade de comer doce, vocΓͺ precisa testar essa receita! Um mingau de aveia super chocolatudo, rico em proteΓnas e fibras. π₯£ Ingredientes Completos: β’ Para a base do mingau: - 200 ml de leite desnatado - 1 colher de sopa de farelo de aveia - 1 colher de sopa de farinha de aveia - 1 colherzinha pequena de Cacau Selvagem 1...
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