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Metrópoles Oficial
Um vídeo emocionante de Gabriel Pec, jogador do #Vasco, tem repercutido nas mídias sociais. Na publicação, o atacante visita o ilustre torcedor Guilherme Gandra Moura, 8 anos, diagnosticado com uma doença genética rara, a epidermólise bolhosa. Recentemente, o pequeno ficou em coma induzido por 16 dias, devido a uma pneumonia. Além de fazer a visita, Gabriel Pec deu uma camisa do Vasco para Guilherme, que ficou muito feliz com a visita do jogador do clube carioca. #KWAINOTICIAS Mais
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henriquemarinho.tennis
A chave 🔑 para o top spin 🔝 Entender a direção que deve acelerar sua raquete é o principal para um bom top spin! Diferente de quando golpeamos uma bola chapada onde nossa intenção é atingir em cheio a bola. Para bater um top spin é necessário usar parte da aceleração para "raspá-la" Por isso aceleramos a raquete em direção a borda superior 🔝 É exatamente nesse aspecto que o treino com a sacola plástica pode te ajudar! Ao buscar a maneira mais leve de acelerar a raquete você acostuma seu corp... Mais
robin
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