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Matheus da Engenharia
Lembrando que o proprietário tem direito de construir o que quiser em seu terreno, no entanto algumas normas devem ser seguidas rigorosamente, lembra que a distância mínima de 1,50cm caso houver janela? Maaaas se não houver janelas não há necessidade do recuo, podendo sim usar os limites gerais laterais. More
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Dorama
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Ana Paula
Meninas pratiquem o vacuum, os benefícios são incríveis, vcs vão conseguir melhorar muito a linha de cintura deixando ela mais compacta. O vaccum fortalece toda a musculatura do abdômen e lombar, melhora no funcionamento do intestino e vários outros benefícios. Observação: não fazer após as refeições, o ideal seria fazer em jejum logo quando acordar. No vídeo expliquei como executar ☺️#lpf#vaccum#vaccumabdominal#cinturacompacta More