Marly de Lima & Ingrid Tupinambá
Mudra é um gesto feito com as mãos, a palavra vem da raiz mud, que significa "alegrar-se" ou "gostar" e tem como objetivo: 🧿 Equilibrar o corpo e a mente. 🧿 Reduzir a pressão arterial e aliviar dores. 🧿 Ajudar a prevenir doenças. 🧿 E a curar sofrimentos físicos e psicológicos 🧿 Cada chakra tem um mudra específico. #meditação #reiki #reikiusui #mudra #terapiaholistica
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