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MONKEY D.LUFFY
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SHOW DE ANIMES
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CESTINHA PROTEICA DE CARNE COM PURĂ! đ„©âš Sabe quando vocĂȘ cansa daquela combinação simples de carne com batata? Com esse truque do copo, vocĂȘ transforma os mesmos ingredientes em um jantar super recheado e gratinado na AirFryer! đ INGREDIENTES (Rende de 3 a 4 cestinhas): 500g de carne moĂda magra (patinho) Sal e pimenta-do-reino a gosto PurĂȘ de batata-inglesa (jĂĄ temperadinho) 1 colher (sopa) de requeijĂŁo light por cestinha Rodelas de tomate Queijo da sua preferĂȘncia para gratinar OrĂ©gano a ...
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