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๐ซ๐ร๐โโญ๐ โญ๐๐๐โ๐๐ซ๐
#melhores #atores #maisviews
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Edvan Alves
Estas bolinhas proteicas de grรฃo sรฃo uma DELรCIA!!!! E tanto dรฃo para snack, docinho ou pre-treino! Ingredientes: 300g de grรฃo de bico cozido 65g de manteiga de amendoim 30g de farinha de aveia (aveia triturada num processador/ bimby) 10-12 tรขmaras ( se forem medjool basta 10) sal q.b 1 colher de chรก de essรชncia baunilha 200g de chocolate negro ou chocolate de leite 2 colheres de chรก de tahini (opcional) 1. Demolhar as tรขmaras sem caroรงo em รกgua quente, para amolecerem. 2. ๏ปฟ๏ปฟEnquanto isso, nu...
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Marcio santos Dicas show
Mulher, se vocรช quer deixar seus joelhos e pernas firmes e sem dor, inclua esses 3 exercรญcios na sua rotina! Jรก me segue para mais dicas!
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