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#melhores #atores #maisviews More
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Edvan Alves
Estas bolinhas proteicas de grรฃo sรฃo uma DELรCIA!!!! E tanto dรฃo para snack, docinho ou pre-treino! Ingredientes: 300g de grรฃo de bico cozido 65g de manteiga de amendoim 30g de farinha de aveia (aveia triturada num processador/ bimby) 10-12 tรขmaras ( se forem medjool basta 10) sal q.b 1 colher de chรก de essรชncia baunilha 200g de chocolate negro ou chocolate de leite 2 colheres de chรก de tahini (opcional) 1. Demolhar as tรขmaras sem caroรงo em รกgua quente, para amolecerem. 2. ๏ปฟ๏ปฟEnquanto isso, nu... More
Marcio santos Dicas show
Mulher, se vocรช quer deixar seus joelhos e pernas firmes e sem dor, inclua esses 3 exercรญcios na sua rotina! Jรก me segue para mais dicas! More