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LpS Gym
A remada baixa (ou low row) é um exercício fundamental na musculação, realizado sentado, focado no fortalecimento e na hipertrofia das costas. O exercício é excelente para engrossar e definir a região dorsal, além de melhorar a postura. #Musculação #Treino #Saúde #Academia #viral Más
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jessica.salmen
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