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Lili Faria272
Ivete Sangalo e Alejandro Sanz tema da novela salve Jorge e Helô e Stênio não não me compares.... 更多
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comunicacaoetreino
Tem uma pergunta que eu faço muito em treinamentos: você está ouvindo ou esperando sua vez de falar? A diferença é enorme e quem está do outro lado da conversa sente antes mesmo de você abrir a boca. Quando a mente já foi embora para formular a resposta enquanto o outro ainda fala, isso aparece no olhar, na postura, na velocidade com que você reage assim que ele termina. Escuta real exige silêncio interno antes de silêncio externo. É esvaziar a fila de respostas prontas e ficar disponív... 更多
emagrecimento.sau251
PÃOZINHO DE BATATA COM QUEIJO NA FRIGIDEIRA! 🥔✨ Cansou do mesmo pão todo dia? Essa versão funcional de batata com farinha de aveia fica super macia, nutritiva e com aquele queijo puxando no meio! 🛒 INGREDIENTES: 3 batatas grandes cozidas e amassadas 160g de farinha de aveia (ou a farinha da sua preferência) 1 pitada de sal Queijo muçarela ou queijo minas em cubos/fatias (para rechear) Azeite de oliva ou manteiga para untar 👩‍🍳 PASSO A PASSO: Em uma tigela, junte as batatas amassadas, a pi... 更多