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Os músculos das costas podem ser divididos em grupos principais: os músculos superficiais, como o trapézio e o latíssimo do dorso, que contribuem para movimentos amplos; e os músculos profundos, como os músculos espinhais, que estão envolvidos na estabilização da coluna vertebral. Esses músculos desempenham papéis essenciais na postura, movimento e suporte do tronco. #Costas #Musculação #maromba #disciplina #disciplina
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